Nuova stagione, nuova energia: riscopri il Pilates

Respira, allunga, ritrova l’equilibrio. Da settembre, i corsi di Pilates tornano tra le proposte più amate di Varese Corsi: un’occasione per rimettere al centro il tuo benessere psicofisico, attraverso un’attività che unisce movimento, respirazione e ascolto di sé.

Si parte dal Pilates Mat. Che tu sia alle prime armi o abbia già esperienza, troverai il corso giusto per te: base, intermedio, avanzato e per tutti. Il Pilates Mat è un metodo di allenamento a corpo libero che lavora sulla forza, la flessibilità e la coordinazione, aiutandoti a tonificare tutto il corpo e migliorare la postura.

Cerchi una pausa rigenerante in mezzo alla giornata? Ci sono i corsi di Pilates in pausa pranzo, perfetti per staccare, liberare la mente e ritrovare energia in soli 45 minuti.

Vuoi qualcosa di più dinamico? Scopri Pilates Active, un mix tra il Pilates tradizionale e l’intensità di un circuito di potenziamento.

Preferisci un approccio più dolce? C’è anche il Pilates Dolce, ideale per chi cerca un’attività delicata ma efficace, che rispetti i tempi del corpo.

Tanti insegnanti, diverse sedi in città, orari flessibili e una sola certezza: il benessere è un traguardo che si costruisce un respiro alla volta.

Scopri l’offerta completa e trova quello che fa per te!

ANDIAMO DI CORSI!