Home » Tutti i Corsi » Sport e Fitness »
180,00 €
Ci sono ancora posti liberi
Il Tai Chi Chuan è un’antica disciplina cinese che unisce movimento fluido e meditazione attiva. Questo corso di livello base è l’introduzione ideale a una pratica che, attraverso esercizi lenti e consapevoli, ti guiderà a migliorare significativamente equilibrio e coordinazione, a ridurre lo stress e l’ansia favorendo una profonda calma interiore e a coltivare una maggiore consapevolezza del tuo corpo e della tua mente.
L’obiettivo è riscoprire un senso di armonia e migliorare il benessere psicofisico generale. Il Tai Chi Chuan è un percorso accessibile, gratificante e benefico per tutti, senza limiti di età.
Informazioni pratiche:
Il calendario delle lezioni è suscettibile di modifiche. Eventuali variazioni di date o orari saranno comunicate tempestivamente.
Ida Mirante intraprende il proprio cammino nel Tai Chi Chuan nel 2012, formandosi sotto la guida del Maestro Francesco Matera, discepolo diretto del caposcuola Yang Jun. Grazie a questa prestigiosa linea di discendenza della famiglia Yang, ha acquisito una tecnica rigorosa e fedele alla tradizione. La sua competenza è certificata a livello internazionale dalla YFTCCA, presso cui ha conseguito il 1° e 2° livello (aquila di rame e d’argento). Negli anni si è specializzata non solo nelle forme a mani nude, ma anche nello studio delle armi, quali Spada e Sciabola, e nella pratica del Tui Shou. La sua dedizione l'ha portata a partecipare a numerosi seminari di perfezionamento, consolidando un profilo tecnico di alto profilo. Attualmente ricopre il ruolo di istruttrice e assistente presso il centro Yang Cheng Fu di Varese, collaborando attivamente con il Maestro Matera. La sua didattica si focalizza sulla precisione del movimento e sulla profondità della disciplina. Ida trasmette con passione l'armonia di questa antica arte marziale a allievi di ogni livello.
Altri corsi di questo InsegnanteIndirizzo: Via C. Maggiora 10, 21100 Varese (VA)
Altri corsi in questa sede