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Scopri lo Yoga Facciale, una disciplina naturale ed efficace che agisce come un vero e proprio fitness per i muscoli del viso. Attraverso una serie di esercizi mirati, impareremo a tonificare e rilassare le oltre 50 fasce muscolari del volto e del collo.
L’obiettivo principale di questo corso è fornire le conoscenze e gli strumenti pratici per costruire una routine giornaliera personalizzata di pochi minuti. Questa pratica costante aiuta a migliorare l’elasticità della pelle, a ridurre la tensione muscolare (spesso causa di rughe d’espressione) e a favorire la microcircolazione, portando ad un aspetto più rilassato, luminoso e tonico. Imparerai a prenderti cura del tuo viso con consapevolezza e costanza, integrando il benessere facciale nella tua quotidianità.
Informazioni pratiche:
• Requisiti di accesso: Il corso è aperto a tutti, senza necessità di esperienza pregressa.
Valentina Gazelle è maestra di danza del ventre, performer e facilitatrice di percorsi di empowerment femminile. Dal 2004 guida le donne alla riscoperta della propria femminilità, sensualità e autenticità attraverso la danza orientale e l’uso delle carte divinatorie secondo una visione di psicologia positiva. Il suo approccio unisce eleganza, emozione e consapevolezza corporea, con un focus sul benessere psicofisico e l’amore per sé stesse. La sua missione? Rendere libere le donne. Motto: Ti rendo libera.
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