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Questo corso pratico e mirato si articola in 5 lezioni dedicate a specifiche aree del viso, offrendo tecniche efficaci per tonificare i muscoli, ridurre le tensioni e promuovere una pelle più luminosa e distesa. Ogni incontro si concentrerà su una zona precisa.
Programma del corso:
* Collo: Esercizi per migliorare la tonicità, ridurre il doppio mento e alleviare le tensioni cervicali.
* Occhi: Tecniche delicate per distendere il contorno occhi, ridurre borse, occhiaie e rughe sottili, e favorire la microcircolazione.
* Fronte: Movimenti per distendere le rughe d’espressione orizzontali e verticali, e per alleviare la tensione muscolare.
* Labbra: Esercizi per tonificare i muscoli labiali, definire il contorno, ridurre le rughe del “codice a barre” e aumentare il volume.
* Guance: Tecniche per sollevare e tonificare gli zigomi, migliorare l’elasticità della pelle e ridurre le rughe naso-labiali.
Attraverso sequenze di esercizi semplici e ripetibili, imparerai ad integrare lo yoga facciale nella tua routine di bellezza quotidiana, ottenendo risultati visibili e duraturi in modo naturale e piacevole.
Valentina Gazelle è maestra di danza del ventre, performer e facilitatrice di percorsi di empowerment femminile. Dal 2004 guida le donne alla riscoperta della propria femminilità, sensualità e autenticità attraverso la danza orientale e l’uso delle carte divinatorie secondo una visione di psicologia positiva. Il suo approccio unisce eleganza, emozione e consapevolezza corporea, con un focus sul benessere psicofisico e l’amore per sé stesse. La sua missione? Rendere libere le donne. Motto: Ti rendo libera.
Altri corsi di questo Insegnante
M. info@varese-corsi.it
T. +39 338 673 1044
MOTTA: PIAZZA MOTTA, 4 – VARESE (VA)
ORARI: LUN-VEN
09:00 – 13:00
14:00 – 18:00
HUB: VIA C. MAGGIORA, 10 – CALCINATE DEL PESCE (VA)
APERTO SOLO SU APPUNTAMENTO
CONSEL COMUNICAZIONE SRL - Via Pozzi n. 33, 21020 Casciago - P.iva 03398660120 - Codice SDI: USAL8PV
