YOGA BIMBI

Il corso propone un’attività divertente e calmante che dà molteplici benefici allo sviluppo psicofisico del bambino. Le Asana e gli esercizi di respirazione tipici dello Yoga vengono adattati all’età dei più piccoli che si avvicineranno in maniera ludica a questa bellissima disciplina. Durante gli incontri verranno proposti giochi di cooperazione, di ascolto ed espressione delle proprie emozioni, di calma e di equilibrio fisico ed interiore che aiuteranno il bambino a migliorare la sua concentrazione e ad accrescere la consapevolezza di sè.