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WORKSHOP DI MINDFULNESS

Partenza Corso 16/11/2024
N. Lezioni 3
Giorni: Sabato
Orario: 15:00 - 18:30
Codice Corso: MEN7
Modalità: In presenza
Prezzo

80,00 

Ci sono ancora posti liberi

WORKSHOP DI MINDFULNESS

Il corso, strutturato in un incontro pomeridiano intensivo di Mindfulness, ti insegna tecniche per gestire lo stress e migliorare il benessere mentale e fisico. Include argomenti come la Mindfulness, le dinamiche dello stress, e pratiche di meditazione e consapevolezza per raggiungere serenità ed equilibrio interiore.

Tappetino, copertina e cuscino a carico dei corsisti.

INSEGNANTE del corso

SEDE del corso

Aule e Salone Motta

Indirizzo: Piazza della Motta 4, 21100 Varese (VA)

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