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TONIFICAZIONE E GAG (ESTATE)

Partenza Corso 22/05/2025
N. Lezioni 8
Giorni: Giovedì
Frequenza: 1 Lezione a settimana
Orario: 19:45 - 20:30
Insegnante: Macheda Kristian
Codice Corso: SPO284
Modalità: In presenza
Prezzo

45,00 

Ci sono ancora posti liberi

TONIFICAZIONE E GAG (ESTATE)

Un programma completo, studiato per potenziare forza, flessibilità e resistenza, con particolare attenzione al rinforzo di gambe, addominali e glutei, adatto a ogni livello di preparazione fisica.

Materiale: Si prega ciascun corsista di provvedere autonomamente al materiale necessario per le lezioni, incluso il tappetino.

INSEGNANTE del corso

Macheda Kristian

Kristian Macheda è esperto e istruttore di attività motorie e psicomotorie. Lavora presso la Scuola Europea CCR Euratom di Varese e come educatore per la Parents Association. È anche docente per l'ASD Mach'96, specializzandosi in attività motoria e psicomotoria per la scuola dell'infanzia e primaria.

Curriculum Vitae

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SEDE del corso

Palestra Scuola El. Canetta

Indirizzo: Via Canetta Giovanni 13, 21100 Varese (VA)

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