TAIJI QUAN STILE YANG E QI GONG

Il Taiji, arte suprema di combattimento è alla base delle arti marziali cinesi. Oggi è rivolto principalmente al mantenimento in buona salute dei praticanti, utilizzando movimenti lenti, continui, tra di loro concatenati nella Forma (Lu), per cercare il rilassamento e la meditazione. Il nostro insegnamento è nel solco della tradizione poiché seguiamo da molti anni, come allievi diretti il Maestro Wang Zhi Xiang, uno dei Maestri cinesi di Arti Marziali tra i più apprezzati in Cina. Il corso prevede l’insegnamento della forma Tradizionale Yang 85, divisa in 3 parti, nonché di introdurre lo studio della prima parte della forma insegnata dal Maestro Dong Bin di Shanghai, che il Maestro Wang Zhi Xiang chiama “Seconda Forma”. Per quanto riguarda il QI GONG (QI = energia + GONG = lavoro) che agisce principalmente sui meridiani principali individuati dalla medicina Tradizionale Cinese, viene da noi proposto all’interno della sessione di studio delle Forme sopra evidenziate. A maggior chiarimento degli insegnamenti proposti, viene introdotto il Tui Shou (Spinta con le mani da praticare in coppia), con l’intento di migliorare “l’ascolto dell’opponente”, ovvero di armonizzare il nostro contatto con chi ci sta di fronte.