SHIATSU (BASE)

Il corso è progettato per fornire gli elementi essenziali necessari per eseguire un trattamento Shiatsu generale su un’altra persona, migliorandone lo stato di benessere e la vitalità. Attraverso un approccio principalmente pratico, imparerai le tecniche fondamentali e svilupperai una maggiore consapevolezza e stabilità energetica. Argomenti Trattati:

Esercizi di Respiro e Rilassamento: tecniche di respirazione per migliorare la consapevolezza e la stabilità.
Esercizi di rilassamento per fluidificare lo scorrimento dell’Energia.
Caratteristiche della Pressione Shiatsu: uso del peso: imparare a utilizzare il proprio peso corporeo in modo efficace.
Perpendicolarità: applicare la pressione in modo perpendicolare per massimizzare l’efficacia.
Pressione mantenuta e costante: mantenere una pressione costante per ottenere i migliori risultati.
Uso del respiro: sincronizzare la respirazione con l’applicazione della pressione.
Sviluppo di una Corretta Postura: tecniche per mantenere una postura corretta durante il trattamento.
Movimenti liberi e fluidi per evitare la stanchezza e migliorare l’efficacia del trattamento.
Pratica delle Sequenze Codificate: apprendimento e pratica di sequenze codificate di trattamento Shiatsu.
Esercizi pratici per assimilare completamente le tecniche apprese.
Teoria del Shiatsu: concetti teorici alla base dello Shiatsu.
Differenze tra Shiatsu e altre tecniche manuali. Il corso inizia con semplici esercizi di respiro e rilassamento, mirati a consolidare e fluidificare lo scorrimento dell’Energia dentro di noi. Questi esercizi sono fondamentali per aumentare la nostra consapevolezza e stabilità, preparandoci per le tecniche di pressione Shiatsu.