RABBIA: TRASFORMAZIONE DA LIMITE AD ENERGIA COSTRUTTIVA

Corso per trasformare la rabbia da ostacolo a risorsa positiva. Si imparerà a comprenderla, gestirla e canalizzarla in energia costruttiva attraverso tecniche di rilassamento, comunicazione assertiva e strategie per il miglioramento personale e relazionale.

Biografia Docente: Il Centro Your Self Varese, fondato dalla Dott.ssa Maria Rosaria Infante, Psicologa clinica e psicoterapeuta, offre servizi scolastici e formativi innovativi. Si concentra sugli stili cognitivi e motivazionali degli studenti, aiutandoli a sviluppare un rapporto positivo con la scuola. Le lezioni favoriscono un apprendimento attivo, responsabile e orientato al successo formativo.