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La rabbia non deve essere un nemico, ma una potente alleata per la tua crescita! In questo corso imparerai come riconoscere la rabbia, comprenderla e trasformarla in una forza positiva. Attraverso tecniche pratiche di rilassamento, comunicazione assertiva e strategie di gestione emotiva, sarai in grado di canalizzare questa potente energia verso il miglioramento personale e relazionale. Scopri come usare la rabbia come motore per il cambiamento e per affrontare le sfide con resilienza e determinazione. Trasforma ogni emozione intensa in un’opportunità di forza e crescita!
Il Centro Your Self Varese, fondato dalla Dott.ssa Maria Rosaria Infante, Psicologa clinica e psicoterapeuta, offre servizi scolastici e formativi innovativi. Si concentra sugli stili cognitivi e motivazionali degli studenti, aiutandoli a sviluppare un rapporto positivo con la scuola. Le lezioni favoriscono un apprendimento attivo, responsabile e orientato al successo formativo.
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HUB: VIA C. MAGGIORA, 10 – CALCINATE DEL PESCE (VA)
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