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PILATES MAT (MEDIO)

Partenza Corso 25/09/2024
N. Lezioni 15
Giorni: Mercoledì
Orario: 09:30 - 10:15
Insegnante: FRANCESCA ALBA
Codice Corso: SPO16
Modalità: In presenza
Prezzo

125,00 

Ci sono ancora posti liberi

Il Corso è già iniziato Verrà applicato uno sconto di 75,00 € per le lezioni che hai perso

PILATES MAT (MEDIO)

Il corso è pensato per chi ha già acquisito le basi del Pilates e desidera perfezionare la propria pratica, sviluppando maggiore forza, flessibilità e consapevolezza corporea. AIl corso è pensato per una completa coordinazione di corpo, mente e spirito.
Attraverso la routine di esercizi potrai raggiungere tanti obiettivi: Il
miglioramento percettivo del nostro allineamento, evitare l‘iperattività dei
muscoli superficiali, la flessibilità. Nessuna disciplina perviene a
un’integrazione così totale.

INSEGNANTE del corso

SEDE del corso

Aule e Salone Motta

Indirizzo: Piazza della Motta 4, 21100 Varese (VA)

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