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PILATES ACTIVE

Partenza Corso 23/09/2025
N. Lezioni 15
Giorni: Martedì
Frequenza: 1 Lezione a settimana
Orario: 19:00 - 19:45
Insegnante: Carcano Nina Lux
Codice Corso: SPO361
Modalità: In presenza
Prezzo

120,00 

Ci sono ancora posti liberi

PILATES ACTIVE

Questo corso di Pilates a circuito è l’ideale per chi cerca un allenamento completo e stimolante, capace di unire i principi del Pilates tradizionale con l’efficacia di un circuito di potenziamento. Progettato per essere accessibile a tutti i livelli, il corso punta a migliorare la tua performance fisica, aumentare la tonicità muscolare e stimolare il metabolismo, offrendoti un’esperienza di allenamento divertente e altamente efficace. Ti aspettano sessioni dinamiche che ti aiuteranno a raggiungere i tuoi obiettivi di benessere in un modo nuovo ed energico.

Informazioni pratiche:
* Materiale: Si prega ciascun corsista di provvedere autonomamente al materiale necessario per le lezioni, incluso il tappetino.
* Requisiti: Il corso è aperto a persone di tutti i livelli di preparazione ed età, senza necessità di esperienza pregressa.

INSEGNANTE del corso

Carcano Nina Lux

Nina Lux Carcano è un'istruttrice di fitness certificata CONI con esperienza in Pilates, sia a corpo libero che con Reformer, e lezioni one-to-one e online. Ha lavorato presso centri sportivi, BODHI REFORMER a Mendrisio e Palestra Tonic a Milano Lambrate, gestendo corsi e assistendo alle lezioni. La sua formazione include certificazioni di istruttrice Pilates Reformer e Pilates presso l'Accademia Fitness Italiana, oltre a un diploma di Perito per il Turismo. Ha collaborato con TARA YOGA & AYURVEDA.

Curriculum Vitae

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SEDE del corso

Palestra Scuola El. Morandi

Indirizzo: Via Felicita Morandi 12, 21100 Varese (VA)

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