PILATES ACTIVE

Questo corso di Pilates a circuito è l’ideale per chi cerca un allenamento completo e stimolante, capace di unire i principi del Pilates tradizionale con l’efficacia di un circuito di potenziamento. Progettato per essere accessibile a tutti i livelli, il corso punta a migliorare la tua performance fisica, aumentare la tonicità muscolare e stimolare il metabolismo, offrendoti un’esperienza di allenamento divertente e altamente efficace. Ti aspettano sessioni dinamiche che ti aiuteranno a raggiungere i tuoi obiettivi di benessere in un modo nuovo ed energico.

Informazioni pratiche:
* Materiali: Ogni partecipante dovrà munirsi autonomamente di un tappetino personale.
* Requisiti: Il corso è aperto a tutte le età e a ogni livello di preparazione fisica.