MANDALA CREATIVI

Il corso si articola in 4 lezioni, ognuna delle quali con un tema diverso. I partecipanti verranno guidati in un percorso creativo e introspettivo che unisce arte, colore e simbolismo, permettendo di sviluppare espressione personale e benessere interiore. Non è richiesta alcuna esperienza o competenza artistica, solo la voglia di sperimentare e divertirsi con colori e forme. Ogni lezione sarà un passo verso la scoperta di sé attraverso la forma e il colore, permettendo ai partecipanti di rilassarsi, esprimersi e trovare il proprio equilibrio interiore. L’obiettivo del corso non è solo la creazione di mandala esteticamente piacevoli, ma soprattutto il raggiungimento di uno stato di rilassamento, equilibrio e benessere interiore, stimolando anche la crescita personale.

Argomenti trattati:
– Mandala Base: Introduzione e creazione di un mandala personale – I partecipanti conosceranno diversi tipi mandala e i materiali per realizzarli, creando un mandala personale basato sulla rappresentazione simbolica del proprio nome, seguendo l’intuizione ed esprimendo liberamente la propria creatività.
– Mandala Geometrico: Dal caos all’ordine, l’Armonia delle forme – In questa lezione, i partecipanti impareranno a creare mandala geometrici, utilizzando simmetria e forme ordinate per portare armonia e chiarezza nel disegno, e riflettendo sull’importanza dell’ordine anche nella vita e nella mente.
– Mandala Colori: Il potere dei colori – Breve introduzione alla teoria del colore. I partecipanti creeranno una palette personale e realizzeranno mandala, esplorando l’impatto emotivo e simbolico dei colori.
– Mandala Collage Creativo: Esplorazione libera – Tecnica del collage per creare mandala utilizzando immagini e materiali diversi, favorendo espressione libera e creatività. Un approccio giocoso che riflette la propria unicità.

Materiale: I partecipanti dovranno provvedere autonomamente al proprio materiale da disegno, comprendente album da disegno, colori di vario tipo, penne, matite, colla, forbici, riviste da ritagliare, ecc.

Biografia Docente: Cristina Zanchetta è una figura poliedrica che unisce la passione per la creatività con una profonda conoscenza delle discipline olistiche. La sua formazione in mandala, mindfulness e altre tecniche creative, unita alla specializzazione in naturopatia, le permette di guidare i partecipanti in un percorso di autoconoscenza e di sviluppo personale attraverso l’espressione artistica. Con un approccio empatico e coinvolgente, è in grado di creare un ambiente di apprendimento stimolante e accogliente, dove ogni partecipante può esprimere la propria creatività e trovare il proprio equilibrio.