LOVE WORKOUT – TOTAL BODY DI COPPIA

Questo workshop di coppia, pensato per il giorno di San Valentino, vi guiderà attraverso un allenamento completo e divertente, che tonificherà il corpo e stimolerà la mente, favorendo il benessere di entrambi i partner. La quota di iscrizione è individuale e si riferisce a ogni partecipante.

Materiale: Si prega ciascun corsista di provvedere autonomamente al materiale necessario per le lezioni, incluso il tappetino.

Biografia Docente: Alba Francesca è un’istruttrice qualificata di fitness attiva dal 1998. Ha conseguito numerosi diplomi e certificazioni, tra cui body building, Fit Box, Reggaeton Fitness e Pilates. Ha partecipato a workshop e corsi di formazione avanzata in diverse discipline del fitness, con un’attenzione particolare al benessere fisico e alla tecnica.