INTRODUZIONE E AVVIAMENTO ALLO SPORT DEL PADEL

Il corso è progettato per introdurre i nuovi giocatori a questo entusiasmante sport, fornendo le basi necessarie per iniziare a giocare e divertirsi sul campo. Il corso offre una combinazione di teoria e pratica, permettendo ai partecipanti di apprendere le regole, le tecniche e le strategie fondamentali del padel. Argomenti Trattati:

Introduzione al Padel: storia e origine del padel.
Differenze tra padel e altri sport di racchetta.
Regole del Gioco: regole fondamentali del padel.
Punteggio e dinamiche di gioco. Attrezzatura e Campo.
Panoramica sull’attrezzatura necessaria: racchetta, palline e abbigliamento.
Caratteristiche e misure del campo da padel.
Tecniche di Base: posizione di partenza e impugnatura della racchetta.
Colpi fondamentali: diritto, rovescio, volée e smash.
Movimenti e posizionamento sul campo.
Strategie di Gioco: tecniche per il gioco in coppia.
Strategie per attacco e difesa.
Comunicazione e coordinazione con il partner di gioco.
Esercizi Pratici: esercizi per migliorare la precisione e la potenza dei colpi.
Drills per sviluppare la resistenza e la velocità.
Simulazioni di gioco e partite amichevoli. Durante il corso, i partecipanti esploreranno i concetti base del padel, dalle regole del gioco alle tecniche di base, fino alle strategie per migliorare le proprie prestazioni sul campo. Ogni lezione è strutturata per garantire un apprendimento progressivo e divertente, con istruttori esperti che guideranno i partecipanti passo dopo passo.