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Questo corso è un percorso pratico e trasformativo progettato per sviluppare le competenze fondamentali dell’Intelligenza Emotiva, migliorando il benessere personale e l’efficacia professionale. In un contesto in cui le soft skills sono insostituibili dall’Intelligenza Artificiale, l’obiettivo è potenziare la capacità di agire e comunicare in modo consapevole.
Attraverso tre incontri mirati, in cui combineremo una parte teorica con una esperienziale, i partecipanti acquisiranno strumenti concreti basati su mindfulness, counseling e tecniche creative per esplorare e potenziare:
1. Autoconsapevolezza: Esplorazione delle proprie emozioni, valori e riconoscimento dei punti di forza.
2. Empatia: Sviluppo della capacità di comprendere e condividere gli stati emotivi altrui, migliorando l’ascolto attivo e le relazioni interpersonali.
3. Comunicazione Efficace: Apprendimento di tecniche assertive e costruttive per la gestione intelligente dei conflitti e delle situazioni complesse.
Giuliana Laterza è una counsellor professionista con una vasta esperienza nell'ambito della crescita personale e dello sviluppo delle competenze emotive. Certificata come insegnante di Mindfulness e Creativity Mindfulness, conduce percorsi individuali e di gruppo, focalizzandosi sulla gestione dello stress e sul miglioramento del benessere psicofisico. Ha collaborato con diverse realtà, tra cui Varese Corsi e l'Istituto Comprensivo Barsanti, dove ha tenuto corsi di Life Skills. La sua esperienza include anche consulenze per organizzazioni come Save the Children e Amnesty International, occupandosi di raccolta fondi. La sua formazione comprende un'ampia gamma di certificazioni in Mindfulness, gestione emotiva e counseling, ottenute presso istituti riconosciuti a livello nazionale ed europeo. Laureata in Economia e Commercio, ha inoltre approfondito le sue competenze attraverso corsi di specializzazione in comunicazione e intelligenza emotiva.
Altri corsi di questo Insegnante
M. info@varese-corsi.it
T. +39 338 673 1044
MOTTA: PIAZZA MOTTA, 4 – VARESE (VA)
ORARI: LUN-VEN
09:00 – 13:00
14:00 – 18:00
HUB: VIA C. MAGGIORA, 10 – CALCINATE DEL PESCE (VA)
APERTO SOLO SU APPUNTAMENTO
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