INDOOR ROWING

Un allenamento funzionale completo che, attraverso l’uso del remergometro, coinvolge tutti i principali gruppi muscolari, migliorando forza, resistenza e coordinazione. Adatto a tutti, dai principianti agli sportivi più esperti.

Biografia Docente: Con una solida preparazione nel campo del pilates e dell’allenamento funzionale, Susanna Clerici è un’insegnante competente e appassionata. La sua capacità di guidare i suoi allievi verso un miglioramento fisico e mentale la rende una professionista affidabile.