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Impara le basi della Heels Dance: un mix di hip-hop, jazz e danza commerciale. Migliora coordinazione, espressione e fiducia con movimenti fluidi e coreografie sui tacchi.
Ogni lezione inizia con un riscaldamento muscolare approfondito e stretching, seguito dalla spiegazione e ripetizione dei passi fondamentali.
Il corso si articola su due combinazioni principali a livello base:
* Combinazione 1: Si concentra su camminate eleganti, giri fluidi e movimenti espressivi delle mani.
* Combinazione 2: Introduce movimenti a terra e passaggi sul pavimento, per aggiungere fluidità e dinamismo alla coreografia.
Informazioni pratiche:
* Materiali: Eventuali materiali necessari per le lezioni saranno indicati dall’insegnante durante la prima lezione e saranno a carico del corsista. Si consiglia di indossare scarpe con tacco (specifiche per danza o stabili), leggings o pantaloncini corti per facilitare il movimento.
* Requisiti: Il corso è aperto a persone di tutti i livelli di preparazione ed età, senza necessità di esperienza pregressa.
Gulnara Niyazova è un'artista poliedrica con una vasta esperienza come coreografa, insegnante e ballerina. Ha conseguito una Laurea quinquennale in Arte Coreografica in Uzbekistan (1997-2002) e un Diploma di Ballerina professionista. Ha approfondito la sua formazione con un'Accademia di Belly Dance a Dubai (2005-2008) ed è stata Candidato Maestro di Pattinaggio Artistico di coppia con la Squadra Nazionale dell'Uzbekistan. È stata Campionessa Nazionale di Belly Dance in Uzbekistan nel 2006 e Ospite d'Onore al programma televisivo "Ballando con le stelle" in Italia nel 2017. Le sue esperienze professionali includono il ruolo di Ballerina di Bollywood e Belly Dance con il Rajawara Dance Group (2015-2021), esibendosi in Italia, Svizzera e Malta. Ha fondato l'Art Dance Studio di Gulnara Niyazova (2016-2018) dove ha insegnato Belly Dance e Burlesque, e ha lavorato come Coreografa/Insegnante di Danza Classica per la Società "Varesina" di Ginnastica e Scherma (2013-2014). È anche la fondatrice della Compagnia di Art Show "Ellida" in Uzbekistan (2002-2008).
Altri corsi di questo Insegnante
M. info@varese-corsi.it
T. +39 338 673 1044
MOTTA: PIAZZA MOTTA, 4 – VARESE
ORARI: LUN-VEN
09:00 – 13:00
14:00 – 18:00
HUB: VIA C. MAGGIORA, 10 – CALCINATE DEL PESCE (VA)
APERTO SOLO SU APPUNTAMENTO
CONSEL COMUNICAZIONE SRL - Via Pozzi n. 33, 21020 Casciago - P.iva 03398660120 - Codice SDI: USAL8PV
