GIU’ LA MASCHERA: LABORATORIO TEATRALE

Il laboratorio è un percorso di autoformazione basato sul teatro psicologico, progettato per aiutarti a scoprire la tua creatività, riconoscere le tue emozioni e curare le ferite intime. Utilizzando il metodo Stanislavsky, troverai il personaggio da recitare dentro di te, esplorando la tua interiorità. Attraverso esercizi, giochi e simulate, arriverai a scoprire il vero te stesso, riappacificandoti con le parti che tendi a nascondere perché ritenute negative. Argomenti Trattati:

Introduzione al Teatro Psicologico: cos’è il teatro psicologico e come può aiutare nella crescita personale.
Introduzione al metodo Stanislavsky.
Scoperta della Creatività: esercizi per stimolare la creatività e l’immaginazione.
Tecniche per esprimere se stessi attraverso il teatro.
Riconoscimento delle Emozioni: come riconoscere e accettare le proprie emozioni.
Esercizi per esplorare e esprimere le emozioni attraverso il teatro.
Cura delle Ferite Intime: tecniche per affrontare e curare le ferite emotive.
Utilizzo del teatro come strumento terapeutico.
Gestione dell’Ansia: esercizi di espressione corporea per ridurre l’ansia.
Tecniche di comunicazione efficace per migliorare la fiducia in se stessi.
Lavoro di Gruppo: attività collaborative per creare solidarietà e fiducia.
Lavorare insieme per un obiettivo comune.
Esercizi e Giochi Teatrali: giochi ed esercizi divertenti per migliorare l’autostima.
Tecniche di improvvisazione e simulate per esplorare nuovi ruoli.
Preparazione della Rappresentazione Teatrale: sviluppo e prova di una performance teatrale finale.
Messa in scena della rappresentazione conclusiva. Durante il laboratorio, i partecipanti esploreranno vari aspetti del teatro psicologico e impareranno a gestire l’ansia attraverso l’espressione corporea e la comunicazione efficace. Lavoreranno in gruppo per creare l’energia necessaria a sostenersi reciprocamente, sviluppando solidarietà e fiducia. Gli esercizi saranno divertenti e funzionali a risolvere disagi di autostima, culminando in una rappresentazione teatrale finale.