80,00 €
Ci sono ancora posti liberi
Questo corso di ginnastica dolce propriocettiva è progettato per migliorare l’equilibrio, la coordinazione e la stabilità in modo sicuro e graduale. Attraverso esercizi di attivazione dolce, propriocettiva adattata su superfici stabili e instabili, schemi motori per la prevenzione delle cadute e tecniche di stretching e rilassamento finale, il corso mira a promuovere il benessere fisico e migliorare la qualità del sonno. Un approccio delicato ed efficace per ritrovare agilità e sicurezza nel movimento.
Informazioni pratiche:
* Materiali: Si prega ciascun corsista di provvedere autonomamente al materiale necessario per le lezioni, incluso il tappetino e una swiss ball (non indispensabile per la prima lezione). Si consiglia di indossare abiti comodi per agevolare i movimenti.
* Requisiti: Il corso è aperto a persone di tutti i livelli di preparazione ed età, senza necessità di esperienza pregressa.
* Il corso è una miniclass con posti limitati.
Maria Pia Paoli, Fisioterapista con una solida esperienza dal 2002, ha lavorato in diverse strutture riabilitative e ambulatori delle province di Trento, Varese e Svizzera, sviluppando competenze in riabilitazione ortopedica e neurologica, terapie fisiche, massaggio sportivo, linfodrenaggio manuale e kinesiotape. Attualmente Libera Professionista, opera prevalentemente a domicilio avendo potuto specializzarsi nel settore grazie alla collaborazione con la Fondazione don Gnocchi di Malnate e Varese durata ben 14 anni. Di recente ha lavorato anche a Bellinzona (CH) presso Fisiosana Sagl. La sua formazione include un Diploma Universitario ed una Laurea in Fisioterapia dall'Università di Verona, oltre a numerosi corsi di specializzazione in terapia manuale (mobilizzazioni articolari e stretching assistito), neurodinamica, riabilitazione dermatofunzionale, terapia cranio-sacrale metodo Upledger (CST1, CST2, SER1) e Clinical Pilates. Possiede anche un Diploma Nazionale come Operatore del massaggio sportivo e come Istruttore di Calisthenics.
Altri corsi di questo Insegnante
M. info@varese-corsi.it
T. +39 338 673 1044
MOTTA: PIAZZA MOTTA, 4 – VARESE
ORARI: LUN-VEN
09:00 – 13:00
14:00 – 18:00
HUB: VIA C. MAGGIORA, 10 – CALCINATE DEL PESCE (VA)
APERTO SOLO SU APPUNTAMENTO
CONSEL COMUNICAZIONE SRL - Via Pozzi n. 33, 21020 Casciago - P.iva 03398660120 - Codice SDI: USAL8PV
