Home » Tutti i Corsi » Sport e Fitness »
80,00 €
Ci sono ancora posti liberi
Questo corso è pensato per chi desidera affrontare un cammino, un trekking o un pellegrinaggio con la giusta preparazione fisica e mentale. È un percorso essenziale per tutti coloro che vogliono trasformare il desiderio di mettersi in viaggio in una solida realtà, minimizzando gli imprevisti.
Durante le lezioni, imparerai come preparare al meglio il tuo zaino, scoprendo quali attrezzature sono realmente indispensabili e come organizzare l’intero viaggio. Affronteremo temi estremamente pratici come la scelta delle scarpe adatte, la corretta alimentazione da seguire e le strategie per una gestione ottimale del peso dello zaino. Inoltre, riceverai i consigli necessari per vivere al meglio l’esperienza, concentrandoti sull’aspetto mentale e sulla consapevolezza del passo.
Il percorso formativo si concluderà con una camminata di gruppo, un momento cruciale per mettere immediatamente in pratica quanto appreso sul campo.
Informazioni pratiche:
• Requisiti: Non sono richiesti requisiti fisici specifici; il corso è aperto a tutti i livelli di esperienza.
• Materiali: L’attrezzatura necessaria per l’uscita pratica finale non è inclusa e deve essere reperita autonomamente dal corsista.
Materia, il nuovo Hub di formazione a Castronno
Il corso è frutto della collaborazione tra Varese Corsi e VareseNews e si tiene presso Materia, il nuovo hub culturale situato nel borgo di Sant’Alessandro a Castronno. Lavoriamo insieme per sviluppare percorsi di formazione attenti alle passioni e alle esigenze delle persone. Dopo il successo delle stagioni precedenti, l’offerta si rinnova con nuove proposte, corsi e laboratori aperti a tutti.
Neven Azdaip è un promotore del turismo esperienziale e spirituale, con un particolare interesse per i cammini. Ha percorso e documentato itinerari come la Via Francisca del Lucomagno, la Via Francigena, il cammino di Santiago e molti altri, accumulando quasi 5000 km nelle gambe. Inoltre, è presidente dell'Associazione Vita in Cammino e co-fondatore di SpiritualTour, organizzazioni dedicate alla promozione dei cammini e dei viaggi spirituali.
Altri corsi di questo InsegnanteMarco Giovannelli è nato a Viterbo e vive a Varese da 45 anni. Giornalista professionista dirige VareseNews e insegna Giornalismo digitale all’Università dell’Insubria. Le connessioni e le relazioni sono aspetti centrali nella sua vita. Ama il cinema e la lettura. Grande appassionato di cammini ha lavorato nel team della comunicazione della Via Francigena, ha scritto la guida La Via Francisca del Lucomagno per Terre di mezzo e collaborato con diverse riviste specializzate del settore. Percorre oltre 5000 chilometri a piedi all’anno. Oltre ai principali cammini in Italia e in Spagna, conosce gran parte dei sentieri e delle vie pedonali della provincia di Varese.
Altri corsi di questo InsegnanteIndirizzo: Via Confalonieri 5, 21040 Sant'Alessandro (VA)
Altri corsi in questa sede
M. info@varese-corsi.it
T. +39 338 673 1044
MOTTA: PIAZZA MOTTA, 4 – VARESE (VA)
ORARI: LUN-VEN
09:00 – 13:00
14:00 – 18:00
HUB: VIA C. MAGGIORA, 10 – CALCINATE DEL PESCE (VA)
APERTO SOLO SU APPUNTAMENTO
CONSEL COMUNICAZIONE SRL - Via Pozzi n. 33, 21020 Casciago - P.iva 03398660120 - Codice SDI: USAL8PV
