CAMMINATA POSTURALE

Percorso guidato lungo la Via delle Cappelle del Sacro Monte di Varese. Una camminata rilassante per migliorare postura e respirazione. Al termine, una pratica di respiro e postura di 30 minuti. Date: 09/03/25; 23/03/25; 30/03/25; 13/04/25; 04/05/25. Ritrovo: Prima Cappella (Sacro Monte Varese). Si raccomanda di indossare abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica. Si prega inoltre di portare con sé un tappetino, una borraccia d’acqua e uno snack.

Biografia Docente: Con anni di esperienza nel campo della ginnastica posturale, Simona Izzo guida i suoi allievi verso un miglioramento della postura e del benessere generale. Le sue lezioni, sia individuali che di gruppo, sono caratterizzate da un approccio attento e personalizzato. Esperta in preparazione al parto che propone un percorso dolce e efficace per le future mamme.