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Questo corso rappresenta un percorso pratico e trasformativo ideato per sviluppare le competenze fondamentali dell’intelligenza emotiva. L’obiettivo è migliorare il benessere personale e l’efficacia professionale, potenziando la capacità di agire e comunicare in modo consapevole in un contesto dove le soft skills restano insostituibili. Il programma si articola in tre incontri che combinano teoria ed esperienze dirette, offrendo strumenti concreti derivati dal counseling, dalla mindfulness e da tecniche creative.
I partecipanti lavoreranno su tre pilastri principali: l’autoconsapevolezza, per riconoscere i propri punti di forza e valori; l’empatia, per affinare l’ascolto attivo e le relazioni interpersonali; e la comunicazione efficace, per apprendere modalità assertive nella gestione dei conflitti e delle situazioni complesse.
Informazioni pratiche:
Il calendario delle lezioni è suscettibile di modifiche. Eventuali variazioni di date o orari saranno comunicate tempestivamente.
Giuliana Laterza è una counsellor professionista con una vasta esperienza nell'ambito della crescita personale e dello sviluppo delle competenze emotive. Certificata come insegnante di Mindfulness e Creativity Mindfulness, conduce percorsi individuali e di gruppo, focalizzandosi sulla gestione dello stress e sul miglioramento del benessere psicofisico. Ha collaborato con diverse realtà, tra cui Varese Corsi e l'Istituto Comprensivo Barsanti, dove ha tenuto corsi di Life Skills. La sua esperienza include anche consulenze per organizzazioni come Save the Children e Amnesty International, occupandosi di raccolta fondi. La sua formazione comprende un'ampia gamma di certificazioni in Mindfulness, gestione emotiva e counseling, ottenute presso istituti riconosciuti a livello nazionale ed europeo. Laureata in Economia e Commercio, ha inoltre approfondito le sue competenze attraverso corsi di specializzazione in comunicazione e intelligenza emotiva.
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