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15,00 €
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Vieni a scoprire il benessere dello yoga con una lezione al parco adatta a tutti! Un’occasione per ritrovare equilibrio, energia e serenità all’aria aperta, immersi nella natura e in un’atmosfera di creatività e condivisione.
Porta il tuo tappetino e lasciati guidare attraverso movimenti fluidi, respirazione consapevole e momenti di rilassamento per migliorare flessibilità, postura e benessere interiore.
L’attività è inserita all’interno di una giornata speciale organizzata in collaborazione con Creanza Creative, ricca di artigianato, street food, gin e tanto divertimento. Un’esperienza a 360° tra benessere e creatività da non perdere!
Informazioni pratiche:
Cristina Derla ha sempre orientato i suoi interessi verso lo yoga e lo sviluppo della conoscenza del Sé. Dopo una significativa esperienza teatrale che le ha permesso di affinare l'ascolto, l'osservazione e l'espressione in tutte le sue forme, nel 2004 ha intrapreso un percorso profondo con lo yoga della tradizione del Maestro Krishnamacharya. Ha conseguito il diploma quadriennale di abilitazione all’insegnamento presso la E.T.Y. (Etude et Transmission du Yoga) di Claude Marèchal, proseguendo con una formazione triennale di approfondimento. In possesso del Diploma Nazionale CSEN e già associata Y.A.N.I., attualmente è Socia dell’Associazione Insegnanti Viniyoga Italia, mantenendo un impegno costante nella post-formazione. La sua filosofia è incoraggiare gli allievi a praticare yoga con curiosità e ascolto profondo per sperimentare armonia, equilibrio e stabilità.
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