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L’Aikido è un’arte marziale giapponese basata sull’armonia e sul principio di non contrapposizione, che mira a neutralizzare l’attacco di uno o più avversari senza utilizzare la forza bruta.
Attraverso l’uso di tecniche di proiezioni e immobilizzazioni, l’Aikido insegna a deviare e a gestire l’energia del colpo avversario. Questa disciplina è accessibile a tutti, ed è particolarmente adatta a donne, uomini e ragazzi che desiderano sviluppare consapevolezza corporea, coordinazione e autodifesa in modo non aggressivo. Un percorso completo per mente e corpo, dove l’armonia è la chiave.
Informazioni pratiche:
• Materiali: Ogni partecipante dovrà procurarsi autonomamente una tuta, una maglietta o un judogi.
• Obbligatorio: È richiesto un certificato medico sportivo (non agonistico) in corso di validità. Il certificato deve essere consegnato direttamente alla Società Varesina Ginnastica e Scherma Asd.
La Società Varesina di Ginnastica e Scherma A.S.D., attiva da oltre 140 anni, promuove diverse discipline sportive come ginnastica artistica, arrampicata, trampolino elastico, arti marziali e tessuti aerei. Con sede a Varese, si distingue per l'attenzione alla crescita personale e alla formazione di atleti di eccellenza, favorendo anche l'aggregazione sociale.
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