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Questo corso di Pilates a circuito è l’ideale per chi cerca un allenamento completo e stimolante, capace di unire i principi del Pilates tradizionale con l’efficacia di un circuito di potenziamento. Progettato per essere accessibile a tutti i livelli, il corso punta a migliorare la tua performance fisica, aumentare la tonicità muscolare e stimolare il metabolismo, offrendoti un’esperienza di allenamento divertente e altamente efficace. Ti aspettano sessioni dinamiche che ti aiuteranno a raggiungere i tuoi obiettivi di benessere in un modo nuovo ed energico.
Informazioni pratiche
• Materiali: Ogni partecipante dovrà munirsi di tappetino personale.
• Requisiti: Il corso è aperto a tutti i livelli, dal principiante all’esperto.
Nina Lux Carcano è un'istruttrice di fitness certificata CONI con esperienza in Pilates, sia a corpo libero che con Reformer, e lezioni one-to-one e online. Ha lavorato presso centri sportivi, BODHI REFORMER a Mendrisio e Palestra Tonic a Milano Lambrate, gestendo corsi e assistendo alle lezioni. La sua formazione include certificazioni di istruttrice Pilates Reformer e Pilates presso l'Accademia Fitness Italiana, oltre a un diploma di Perito per il Turismo. Ha collaborato con TARA YOGA & AYURVEDA.
Altri corsi di questo InsegnanteIndirizzo: Via Felicita Morandi 12, 21100 Varese (VA)
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