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Scopri il Qigong, un’antica disciplina cinese che unisce movimento gentile, respiro consapevole e profonda concentrazione mentale per migliorare il tuo benessere psicofisico. Questo corso di livello base è l’introduzione perfetta a una pratica millenaria che ti guiderà attraverso semplici esercizi, aiutandoti a rilassare la mente, sciogliere le tensioni nel corpo e ritrovare un equilibrio interiore. Imparerai a coltivare la tua energia vitale (Qi) per promuovere la salute, la vitalità e la serenità nella vita di tutti i giorni. Un percorso accessibile a tutti per scoprire i benefici di un movimento consapevole e armonioso.
Informazioni pratiche:
* Materiali: Non inclusi. I partecipanti dovranno munirsi autonomamente del necessario, come un tappetino personale. Si consiglia abbigliamento comodo che non ostacoli i movimenti.
* Requisiti: Il corso è di livello base e non richiede alcuna esperienza pregressa nel Qigong o in altre discipline simili. È aperto a persone di tutte le età e condizioni fisiche.
Pietro Malnati è un esperto insegnante di discipline orientali con una vasta esperienza nel campo. Dal 1998, ha collaborato con diverse associazioni sportive e culturali, offrendo docenze di Yiquan-Dachengquan, Qigong, Tuina e Reiki. La sua carriera include collaborazioni con l'Associazione Italiana Yiquan-Dachengquan e Qigong, l'International Yiquan Boxing Research Association e l'Associazione Xianren. Ha anche collaborato con associazioni di volontariato come l'Associazione Italiana Parkinsoniani di Varese e l'Auser del Piemonte, offrendo corsi di Qigong. Dal 2007, ha lavorato come insegnante per l'Asd e aps il Cavedio e l'Apdc CSOE, offrendo corsi di Yiquan-Dachengquan e Qigong nell'ambito di Varese Corsi. Ha inoltre collaborato con la Scuola Italiana di Medicina Olistica (SIMO) e la Scuola di Tuina e Qigong Wuwei di Brescia, offrendo docenze di Qigong e Tuina. Dal 2014, opera come libero professionista presso il suo Studio Malnati, offrendo docenze di Yiquan-Dachengquan, Qigong, Tuina e Reiki, oltre a trattamenti di Sino-Naturopatia e massoterapia. Ha anche esperienza nell'insegnamento di Tuina per l'infanzia e nel counseling olistico. La sua formazione include certificazioni in Yiquan-Dachengquan, Qigong, Tuina, Sino-Naturopatia e Reiki.
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