Ginnastica dolce all’aria aperta

Quest’estate non restare fermo! Ritrova la tua energia e il tuo benessere con il corso di Ginnastica Dolce. Varese Corsi ti propone un’edizione speciale in partenza il 22 maggio, pensata per chi vuole mantenersi in forma senza stress, sfruttando al meglio le belle giornate all’aria aperta.

Immagina di allenarti nel parco di Villa Mirabello, immerso nel verde e respirando a pieni polmoni. La Ginnastica Dolce è perfetta per chi cerca un’attività fisica che unisca movimento e relax, grazie a esercizi leggeri e controllati che migliorano la flessibilità, la postura e il benessere generale.

Non serve essere atleti: questo corso è adatto a tutti, anche a chi non ha mai fatto sport. L’importante è muoversi in modo delicato, favorendo il rilassamento e riducendo lo stress accumulato. In caso di maltempo, nessun problema: ci sposteremo nel Salone Motta per non perdere neanche una lezione.

Il programma prevede 8 incontri di giovedì mattina, un percorso che ti aiuterà a liberarti dalle tensioni, a rilassarti e a tonificare il corpo senza eccessivi sforzi. Non dimenticare il tappetino e tutto l’occorrente per sentirti a tuo agio durante l’attività.

Riscopri il piacere di muoverti in modo naturale e armonioso, iscriviti subito!

ANDIAMO DI CORSI!