YOGA TAROT

Un percorso esperienziale ed evolutivo che unisce la pratica dello yoga alla scoperta del mondo dei tarocchi come non li conoscevi prima. In ogni incontro, attraverso la pratica di yoga (stili Hatha, Vinyasa, Yin) si esplorerà una tematica diversa delle carte, insieme a mudra, mantra, esercizi di respirazione e meditazioni guidate. Il corsista dovrà munirsi autonomamente di un tappetino da Yoga e di una coperta.

Materiale: Si prega ciascun corsista di provvedere autonomamente al materiale necessario per le lezioni, incluso il tappetino.

Biografia Docente: Silvia, biologa e insegnante di yoga, ha unito la sua formazione scientifica alla pratica dello yoga e del reiki. Il suo approccio multidisciplinare la porta a offrire un percorso di crescita personale che unisce corpo, mente e spirito.