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La ginnastica dolce è un’attività fisica che, attraverso movimenti lenti e controllati, favorisce il benessere psicofisico e la flessibilità. È ideale per chi cerca un approccio gentile allo sport.
Materiale: Si prega ciascun corsista di provvedere autonomamente al materiale necessario per le lezioni, incluso il tappetino.
Biografia Docente: Kristian Macheda è esperto e istruttore di attività motorie e psicomotorie. Lavora presso la Scuola Europea CCR Euratom di Varese e come educatore per la Parents Association. È anche docente per l’ASD Mach’96, specializzandosi in attività motoria e psicomotoria per la scuola dell’infanzia e primaria.
Kristian Macheda è esperto e istruttore di attività motorie e psicomotorie. Lavora presso la Scuola Europea CCR Euratom di Varese e come educatore per la Parents Association. È anche docente per l'ASD Mach'96, specializzandosi in attività motoria e psicomotoria per la scuola dell'infanzia e primaria.
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HUB: VIA C. MAGGIORA, 10 – CALCINATE DEL PESCE (VA)
ORARI: LUN-VEN
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MOTTA: PIAZZA MOTTA, 4 – VARESE
ORARI: LUN-VEN
08:00 – 13:00
14:00 – 18:00
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