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80,00 €
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Il corso è pensato per chi desidera migliorare la propria forma fisica e il benessere generale attraverso esercizi di Pilates matwork, eseguiti a corpo libero o con l’ausilio di piccoli attrezzi come mini ball, stability ball, pesi, cavigliere, circle, bande elastiche e balance cushion. Questo corso ti guiderà attraverso una serie di esercizi progettati per rafforzare i muscoli, migliorare la postura e aumentare la flessibilità.
M. info@varese-corsi.it
T. +39 338 673 1044
HUB: VIA C. MAGGIORA, 10 – CALCINATE DEL PESCE (VA)
ORARI: LUN-VEN
08:30 – 12:30
14:00 – 18:00
MOTTA: PIAZZA MOTTA, 4 – VARESE
ORARI: LUN-VEN
09:00 – 14:00
15:00 – 18:00
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