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80,00 €
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Il corso, strutturato in un incontro pomeridiano intensivo di Mindfulness, ti insegna tecniche per gestire lo stress e migliorare il benessere mentale e fisico. Include argomenti come la Mindfulness, le dinamiche dello stress, e pratiche di meditazione e consapevolezza per raggiungere serenità ed equilibrio interiore.
Tappetino, copertina e cuscino a carico dei corsisti.
M. info@varese-corsi.it
T. +39 338 673 1044
HUB: VIA C. MAGGIORA, 10 – CALCINATE DEL PESCE (VA)
ORARI: LUN-VEN
08:30 – 12:30
14:00 – 18:00
MOTTA: PIAZZA MOTTA, 4 – VARESE
ORARI: LUN-VEN
09:00 – 14:00
15:00 – 18:00
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