PILLOLE DI SCRITTURA…PER PRENDERTI CURA DI TE

Un laboratorio pensato per esplorare la propria identità, la propria storia, i propri valori ed emozioni, usando la scrittura come strumento di cura, benessere e crescita personale. Questo percorso offre l’opportunità di guardare ai momenti più significativi del proprio percorso di vita con maggiore attenzione e da prospettive inedite, attraverso la lente della scrittura.
Relazioni, emozioni, vita professionale, progetti e obiettivi, valori, connessione con la natura, successo e fallimento, creatività, energia e potere personale: sono solo alcuni dei temi che, di incontro in incontro, saranno presi come oggetto di esplorazione.
Non si tratta di un corso di scrittura, ma di un’esperienza, durante la quale la scrittura offrirà nuove possibilità di introspezione e di esplorazione, sarà catalizzatrice di cambiamento e spunto di condivisione.
La scrittura libera si alternerà a momenti di scrittura consapevole, emotiva, autobiografica, strategica, stimolata da prompt che richiederanno un tempo di sviluppo breve, dai tre ai dieci minuti circa.
L’esperienza è adatta sia a chi ama scrivere e già utilizza la scrittura, sia a chi desidera avvicinarsi gradualmente a questo potente strumento di trasformazione.

Ogni incontro prevede, inoltre, spazi di dialogo, confronto e condivisione tra i partecipanti per raccontare le rispettive scoperte ed esplorazioni. Non sarà richiesta la lettura di quanto scritto, che sarà lasciata come possibilità a libera scelta del singolo partecipante.
Un’opportunità per mettersi in ascolto della propria storia, scoprendo e valorizzando la propria voce più autentica, in un contesto orientato alla cura, all’accoglienza, alla lentezza.